Смена карьеры (7). Тревога

В этом цикле статей я рассматриваю элементы, с которыми сталкиваются люди в процессе поиска своего призвания и смены карьеры. 

Любые серьезные изменения в жизни сопровождает тревога.

Смена карьеры - это всегда процесс придумывания и проверки вариантов своего будущего. Когда меняют опасения, я думаю, что я не знаю, как это сделать. Меняя карьеру мы выбираем не просто новую работу или новый путь, мы выбираем самого себя на этом пути. Мы думаем о том, как это будет на нашу жизнь.

Нам приходится отказываться от привычного образа себя и прежних социальных связей в пользу нового «Я» и неизвестности. Мы пытаемся решить вашу тревогу тщательно продумывая и планируя свои действия.

Но если мы откладываем реальные действия и шаги до появления четкого плана, разделяем этапы планирования и действий, мы рискуем застрять на стадии намерений и усилить свою тревогу.

Предварительный самоанализ не заменит непосредственного опыта, для поиска возможных путей и вариантов вашего будущего по критериям, которые меняются по мере того, как меняемся мы сами. Находясь в точке А мы не видим всех возможностей, которые становятся видны, когда мы сделали реальный шаг в точку Б.

За время переходного периода нам приходится многое попробовать, учась на своем опыте и продвижении вперед аналитика результатов практических проб, а не придумывая умозрительно варианты того, как пойдут дела, т. к. это невозможно предугадать.

Желание гарантий успеха в новой сфере часто усугубляется осознанием того, сколько времени упущено или потрачено не на то. Но пока мы не сможем принять тот факт, что мы не сможем обогнать вперед.

Существует много способов избегания тревоги, например ориентация на избегание неудач, но тревога также является маркером того, что нам важно то, что мы делаем.

Если мы следуем стратегии «пробуй и учись» вместо «планируй и исполняй», постепенно наши действия начинают подкреплять сами себя. Мы сталкиваемся со всеми большими количества людей, сменивших карьеру, находим в себе что-то общее с ними, находим тех, на кого хотим быть похожим и постепенно входим в новое профессиональное сообщество. Так наша тревога естественным образом снижается до адекватного уровня и может помогать нам, а не блокировать действия

2018 © Татьяна Митрофанова . Копирование статей как целиком, так и частично допускается только при условии указания авторства и ссылки на данную страницу.